Idén talán harmadik (?) alkalommal rendezték meg Lipcsében a „Terápia, orvosi rehabilitáció és prevenció” elnevezésű háromnapos kiállítást, vásárt és kongresszust. Sokat filóztunk azon, hogy az év egy...

A flossing relatíve fiatal, alig 6 éves fizioterápiás eljárás, így a tengernyi pozitív empirikus ismeret mellett egyelőre kevés tudományos bizonyíték támasztja alá a terápia hatékonyságát. Örömmel osz...

Legutóbbi írásomban ( Erősítés vagy szenzomotoros tréning? Melyik hatékonyabb a krónikus derékfájdalom ellen? ) a mélyizmok (az ún. core) és a felületes izmok közti összhang megbomlásáról, és ennek kö...

Bár egészségügyi és sportkörökben általánosan elterjedt, már-már közhelyszámba menő nézet, hogy krónikus derékfájdalom esetén erősítő edzésre/tornára van szükség, nem árt tudni, hogy a legújabb kutatá...